Le sevrage tabagique avec cigarette électronique repose en grande partie sur le choix de l'e-liquide et du taux de nicotine. Il existe d’ailleurs 2 types de nicotine dans un e-liquide :

La nicotine classique

Cette nicotine reproduit la sensation procurée par la cigarette traditionnelle et aide à arrêter de fumer progressivement grâce à un e-liquide adapté.

Les e-liquides aux sels de nicotine

Les e-liquides aux sels de nicotine – ou sel de nicotine – constituent une forme spécifique de e-liquide dans laquelle la nicotine est modifiée.

Un e-liquide aux sels de nicotine permet une absorption plus rapide de la nicotine et le sentiment de tirer sur une cigarette classique.

Ce type d’e-liquide convient aux :

Vapoteurs débutants
Gros fumeurs
Aux utilisateurs de pods ou de petites cigarettes électroniques

Les e-liquides aux sels de nicotine permettent d’utiliser des taux élevés (jusqu’à 20mg) sans irritation.

Quel dosage de nicotine est adapté à votre profil ?

Profil de fumeur	Pods	Tubes	Boxs
Fumeur occasionnel (moins de 10 cigarettes/jour)	9 mg	9 mg	6 mg
Fumeur modéré (entre 10 et 20 cigarettes/jour)	15 mg	15 mg	12 mg
Fumeur infatigable (plus de 20 cigarettes/jour)	18 mg	18 mg	16 mg

Astuce : utilisez le test de Fagerström pour choisir un e-liquide au taux de nicotine adapté.

⚠️ Rappelons aussi que La nicotine crée une forte dépendance. Son utilisation par les non-fumeurs et les femmes enceintes n'est pas recommandée. Ne vapotez pas si vous ne fumez pas.

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