Pourquoi tabac et pilule font-ils mauvais ménage ?
Le tabac est reconnu pour augmenter les risques cardiovasculaires, notamment chez les femmes qui prennent une contraception hormonale. Parmi les complications potentielles, nous retrouvons la thrombose veineuse – une formation de caillots sanguins dans les veines -, l’embolie pulmonaire - une obstruction des artères pulmonaires -, l’infarctus du myocarde, ainsi que l’accident vasculaire cérébral (AVC). De plus, le tabac peut diminuer l'efficacité de la pilule et accroître le risque de cancer du col de l’utérus dans la mesure où il affaiblit le système immunitaire et expose au papillomavirus humain (VPH).
Ces soucis sont aggravés par les œstrogènes présents dans certaines pilules, lesquels ont tendance à épaissir le sang et à favoriser la formation de caillots. Alors il est primordial pour les fumeuses qui prennent la pilule de cesser tout consommation de tabac.
Vapoter sous pilule : une alternative plus sûre ?
Contrairement à la cigarette traditionnelle, la cigarette électronique ne produit ni goudron ni monoxyde de carbone, autant de substances responsables des soucis cardiovasculaires liés au tabac.
En fait, selon Tabac Info Service, la vape est considérée comme 95% moins nocive que le tabac. Une étude menée par le Centers for Disease Control and Prevention (CDC) n’a d’ailleurs trouvé aucune preuve que le vapotage augmente les risques cardiovasculaires chez les femmes sous pilule.
Cependant, les données scientifiques restent insuffisantes pour établir une conclusion définitive sur les effets à long terme du vapotage associé à la contraception hormonale. La prudence est donc de mise.
La nicotine est-elle un facteur de risque sous pilule ?
La nicotine, souvent présente dans les e-liquides, suscite des interrogations à propos de son rapport à la pilule. Certes, aucune étude ne prouve qu’elle accentue les risques cardiovasculaires et ce sont surtout les composants toxiques de la cigarette classique, comme le goudron et le monoxyde de carbone, qui sont responsables des maladies de ce type.
Toutefois, la possibilité d’un risque demeure et si vous prenez la décision de vapoter tout en prenant la pilule, sevrez-vous d’abord de la nicotine, puis ne consommez que les e-liquides dosés à 0mg. Sachez que vapoter sans nicotine évite les effets que cette dernière peut avoir sur la circulation sanguine.
Quelle contraception choisir quand on vapote ?
L’association du tabac et de pilules œstroprogestatives est déconseillée. Cela dit, pour les vapoteuses, les recommandations varient. Les pilules progestatives sont souvent préférables aux œstroprogestatives et il existe aussi des alternatives sans hormones, comme le DIU au cuivre. En fait, il est essentiel de consulter un gynécologue pour choisir la contraception la plus adaptée à son mode de vie.
Alors si le tabac est incompatible avec la pilule, le vapotage semble être une alternative moins risquée, en particulier si celui-ci se pratique sans nicotine. Néanmoins, les études approfondies sur la question viennent à manquer et il est recommandé aux vapoteuses de consulter un professionnel de santé avant de prendre une décision.
FAQ
Peut-on fumer en prenant la pilule ?
Non, fumer sous contraception hormonale augmente les risques cardiovasculaires et peut rendre la pilule moins efficace.
La cigarette électronique est-elle une alternative plus sûre que le tabac pour les femmes sous pilule ?
Oui, car elle ne contient ni monoxyde de carbone ni goudron, mais les données à long terme restent insuffisantes.
Est-il préférable de vapoter sans nicotine lorsqu’on prend la pilule ?
Oui, c’est l’option la plus sûre, car elle élimine tout effet potentiel de la nicotine sur la circulation sanguine.
Quelles sont les recommandations des médecins pour les fumeuses sous contraception hormonale ?
Ils recommandent d’arrêter le tabac et d’utiliser des alternatives comme la vape ou les substituts nicotiniques.
Quelle pilule contraceptive choisir lorsqu’on vapote ?
Les pilules progestatives sont préférables aux œstroprogestatives, mais un avis médical est indispensable.
Quels sont les symptômes à surveiller si l’on fume ou vapote sous pilule ?
Maux de tête persistants, douleurs thoraciques, essoufflement, gonflement anormal des jambes. Ces signes nécessitent une consultation médicale immédiate.
