Puis-je utiliser l'e-cigarette si je suis diabétique ?

Le diabète est une maladie répandue en France et dans le monde. Dans l'Hexagone, elle concerne 3.7 millions d'individus. Elle se traduit par une difficulté d'assimilation, d'utilisation et de stockage du sucre issu des aliments. Le taux de glucose - ou glycémie - augmente donc dans le sang, ce qui engendre une hyperglycémie.

De façon plus détaillée, l'insuline permet au glucose d'entrer dans les cellules du corps afin d'être utilisé comme source d'énergie. Or, pour un diabétique, le corps a du mal à utiliser l'insuline produite par le pancréas et, sans cette insuline, le sucre s'accumule dans le sang jusqu'à provoquer une hyperglycémie. Le diabète peut alors entraîner des complications au niveau du cœur, des yeux ou encore des vaisseaux sanguins.

Plusieurs stades de diabète existent : le prédiabète, le diabète de type 1, le diabète de type 2, le diabète de grossesse et encore d'autres types plus rares. Chaque diabétique doit donc avoir une alimentation adaptée pour éviter les crises.

Le tabagisme constitue un danger pour une personne atteinte de diabète. L'organisme d'un diabétique est déjà fragilisé par un manque d'insuline et d'énergie. Or, avec le tabagisme, cette même personne fatigue également ses voies respiratoires. Elle met à mal ses poumons, son coeur et son système cardiovasculaire. Par conséquent, elle peut tousser davantage et avoir plus de mal à respirer. Pour un diabétique, il est donc hors de question de fumer.

Cela dit, cesser de fumer n'est pas chose aisée. Il sera difficile pour un fumeur diabétique de se passer de tabac. C'est pourquoi, l'e-cig représente pour lui une bonne alternative. En effet, la vape s'est imposée comme un substitut nicotinique efficace. Le fumeur diabétique trouvera grâce à elle la dose de nicotine dont il a besoin - s'il n'est pas sevré - et aura la possibilité de pratiquer la gestuelle de fumeur à laquelle il est habitué. Il aura même droit à de la vapeur, laquelle créera l'illusion qu'il est en train de fumer.

Et pour ce qui est de sa santé, il peut être rassuré. Il ne s'expose à aucun risque d'hyperglycémie avec la vape puisque les e-liquides sucrés ne contiennent que peu de sucre. Un liquide se compose de propylène glycol, de glycérine végétale et d'arômes et le sucre contenu dans ces arômes est d'une quantité si faible (10 à 20% de la composition totale) que celle-ci ne peut agir sur la glycémie du vapoteur. Telle est la constatation faite par Sue Marshall, experte du diabète.

Alors, n'hésitez pas. Vous êtes fumeur et diabétique ? Détournez-vous du tabac et optez pour la vape !

Sue Marshall est diabétique de type 1 depuis 1972. Elle a été journaliste, a fondé une société fournissant du matériel pour les diabétiques et a publié Diabetes : The Essential Guide. Autant de faits qui l'érigent au rang de spécialiste du diabète.

Sue Marshall l'affirme : l'e-cigarette représente la meilleure issue pour un fumeur diabétique. Certes, les effets de la nicotine sur l'organisme sont réels, mais, chez un diabétique, ces effets ne sont pas plus graves avec la vape qu'avec le tabac. Avec un dosage adapté et moins élevé dans un liquide que dans une cigarette traditionnelle, un diabétique n'en sera pas davantage victime.

C'est pourquoi Sue Marshall encourage les fumeurs diabétiques à passer à la cigarette électronique. Ses études ont démontré qu'il n'existe pas de dangers supplémentaires pour un vapoteur diabétique que pour un vapoteur sain.

Diabète et tabac ne font donc pas bon ménage et si vous êtes un fumeur diabétique, il est dans votre intérêt de mettre fin à votre consommation de cigarette traditionnelle. Mais soyez sans crainte. Si arrêter de fumer apparaît comme une épreuve insurmontable, vous pouvez vous tourner vers la cigarette électronique. Cet outil, dépourvu de tabac, ne représente pas de danger pour un diabétique et saura compenser l'absence de cigarette classique dans votre quotidien. Mieux encore. Vous serez en mesure, grâce à lui, d'être sevré de tabac.